온에어
쉬어가도 괜찮아 · 1기 공유회 「쉼, 온에어」를 잘 마쳤습니다
지난 8월 1일 토요일 오후, 성수동 헤이그라운드 서울숲점에서 '쉬어가도 괜찮아' 1기의 3개월을 매듭짓는 공유회 「쉼, 온에어(ON AIR)」가 열렸습니다. 12주를 완주한 1기 참여자들, 이제 막 여정을 시작한 2기 참여자들, 그리고 이 프로그램이 궁금해 걸음해 주신 분들까지 마흔 분 남짓이 자리를 함께해 주셨습니다.
'쉬어가도 괜찮아'는 일도 구직도 잠시 멈추고 쉬어가는 청년들이 주 1~2회 함께 몸을 움직이며 일상의 리듬을 되찾아가는 프로그램입니다. 이 프로그램에는 조금 특별한 원칙이 하나 있습니다. 처음 두 달 가까이는 '화이팅'을 외치지 않았다는 것입니다. 서로를 재촉하는 말이 되지 않도록, 응원은 관계와 신뢰가 충분히 쌓인 뒤에야 자연스럽게 시작됐습니다. 그리고 운동을 마칠 때면 우리는 지금도 이렇게 외칩니다. "열중쉬어!" 쉼에 열중하자는 뜻입니다.
네 개의 걸음으로 이어진 전시
행사장에는 참여자들이 직접 남긴 기록으로 꾸린 전시가 관람객을 맞았습니다.
문 밖으로 나오기까지 운동하러 나서기까지, 우리를 망설이게 했던 것들
몸을 움직이면서 3개월간 몸으로 발견한 변화와 기억에 남는 순간들
함께하는 것의 의미 함께 운동한 사람들에게서 얻은 것
나와 같은 그대들에게 과거의 나, 그리고 같은 처지의 누군가에게 전하는 편지
운동하러 나서기까지의 망설임에서 시작해, 같은 처지의 누군가에게 건네는 위로로 끝나는 길이었습니다. 전시를 따라 걷다 보면 한 사람의 3개월이 어느새 나의 이야기처럼 읽혔습니다.
기록이 목소리가 된 시간
무대에서는 그 기록이 목소리가 되었습니다. 토크콘서트 형식으로 열린 이날 공유회에서 운영진과 참여자들은 지난 3개월을 각자의 언어로 나눠 주었습니다. 무대에 오른 참여자들의 문장을 몇 개만 옮겨 봅니다.
"나를 전혀 모르는 사람들이 아무 조건 없이 건네는 응원이 오히려 편했어요. 지금 나한테 필요했던 건, 증명하지 않아도 되는 응원이었더라고요."
"예전에는 하루를 시작하는 것조차 버거웠는데, 이제는 '오늘 해가 좋아서 기분이 좋다'고 말할 수 있게 됐어요."
"쉬어간다는 건 다음 단계로 가기 위해 거쳐 가는 과정이 아니라, 그 자체로 온전한 시간이에요."
운영진에게도 잊지 못할 장면이 있습니다. 운동 전후 마음 상태를 나누는 시간에는 말하고 싶지 않으면 언제든 '패스'할 수 있도록 했는데, 어느 순간부터 아무도 패스를 쓰지 않게 되었습니다. 패스할 권리는 그대로인데, 모두가 자신의 이야기를 스스로 꺼내기 시작한 것입니다. 이 공간이 서로를 평가하지 않는, 있는 그대로 머물러도 되는 곳이 되었다는 뜻이겠지요.
마지막 순서, 편지
행사의 마지막, 우리는 모두 편지를 썼습니다. 프로그램을 시작하기 전의 나에게, 그리고 지금 어딘가에서 쉬어가고 있을 누군가에게. 서로의 이름은 몰라도, 그 마음이 필요한 순간은 누구에게나 온다는 걸 알기 때문입니다.
쉼은 실패도, 공백도 아닙니다. 자신의 몸과 마음을 돌보는, 꼭 필요한 시간입니다. 1기가 3개월에 걸쳐 몸으로 배운 이 문장을, 이제 2기 참여자 28명이 이어서 써 내려가고 있습니다.
"열중, 쉬어!"
쉬어가는 모든 청년의 다음 걸음을, 유쾌한반란이 응원합니다.
온에어
쉬어가도 괜찮아 · 1기 공유회 「쉼, 온에어」를 잘 마쳤습니다
지난 8월 1일 토요일 오후, 성수동 헤이그라운드 서울숲점에서 '쉬어가도 괜찮아' 1기의 3개월을 매듭짓는 공유회 「쉼, 온에어(ON AIR)」가 열렸습니다. 12주를 완주한 1기 참여자들, 이제 막 여정을 시작한 2기 참여자들, 그리고 이 프로그램이 궁금해 걸음해 주신 분들까지 마흔 분 남짓이 자리를 함께해 주셨습니다.
'쉬어가도 괜찮아'는 일도 구직도 잠시 멈추고 쉬어가는 청년들이 주 1~2회 함께 몸을 움직이며 일상의 리듬을 되찾아가는 프로그램입니다. 이 프로그램에는 조금 특별한 원칙이 하나 있습니다. 처음 두 달 가까이는 '화이팅'을 외치지 않았다는 것입니다. 서로를 재촉하는 말이 되지 않도록, 응원은 관계와 신뢰가 충분히 쌓인 뒤에야 자연스럽게 시작됐습니다. 그리고 운동을 마칠 때면 우리는 지금도 이렇게 외칩니다. "열중쉬어!" 쉼에 열중하자는 뜻입니다.
네 개의 걸음으로 이어진 전시
행사장에는 참여자들이 직접 남긴 기록으로 꾸린 전시가 관람객을 맞았습니다.
문 밖으로 나오기까지 운동하러 나서기까지, 우리를 망설이게 했던 것들
몸을 움직이면서 3개월간 몸으로 발견한 변화와 기억에 남는 순간들
함께하는 것의 의미 함께 운동한 사람들에게서 얻은 것
나와 같은 그대들에게 과거의 나, 그리고 같은 처지의 누군가에게 전하는 편지
운동하러 나서기까지의 망설임에서 시작해, 같은 처지의 누군가에게 건네는 위로로 끝나는 길이었습니다. 전시를 따라 걷다 보면 한 사람의 3개월이 어느새 나의 이야기처럼 읽혔습니다.
기록이 목소리가 된 시간
무대에서는 그 기록이 목소리가 되었습니다. 토크콘서트 형식으로 열린 이날 공유회에서 운영진과 참여자들은 지난 3개월을 각자의 언어로 나눠 주었습니다. 무대에 오른 참여자들의 문장을 몇 개만 옮겨 봅니다.
"나를 전혀 모르는 사람들이 아무 조건 없이 건네는 응원이 오히려 편했어요. 지금 나한테 필요했던 건, 증명하지 않아도 되는 응원이었더라고요."
"예전에는 하루를 시작하는 것조차 버거웠는데, 이제는 '오늘 해가 좋아서 기분이 좋다'고 말할 수 있게 됐어요."
"쉬어간다는 건 다음 단계로 가기 위해 거쳐 가는 과정이 아니라, 그 자체로 온전한 시간이에요."
운영진에게도 잊지 못할 장면이 있습니다. 운동 전후 마음 상태를 나누는 시간에는 말하고 싶지 않으면 언제든 '패스'할 수 있도록 했는데, 어느 순간부터 아무도 패스를 쓰지 않게 되었습니다. 패스할 권리는 그대로인데, 모두가 자신의 이야기를 스스로 꺼내기 시작한 것입니다. 이 공간이 서로를 평가하지 않는, 있는 그대로 머물러도 되는 곳이 되었다는 뜻이겠지요.
마지막 순서, 편지
행사의 마지막, 우리는 모두 편지를 썼습니다. 프로그램을 시작하기 전의 나에게, 그리고 지금 어딘가에서 쉬어가고 있을 누군가에게. 서로의 이름은 몰라도, 그 마음이 필요한 순간은 누구에게나 온다는 걸 알기 때문입니다.
쉼은 실패도, 공백도 아닙니다. 자신의 몸과 마음을 돌보는, 꼭 필요한 시간입니다. 1기가 3개월에 걸쳐 몸으로 배운 이 문장을, 이제 2기 참여자 28명이 이어서 써 내려가고 있습니다.
"열중, 쉬어!"
쉬어가는 모든 청년의 다음 걸음을, 유쾌한반란이 응원합니다.